์์๋น๋ง๊ฐ์ด๋1 2025 ์ฑ์ฅ๊ธฐ ๋น๋ง, ์ด๋ ๊ฒ ์ก๋๋ค! 1. ์ฑ์ฅ๊ธฐ ๋น๋ง์ด๋?BMI-ํผ์ผํ์ผ ๊ธฐ์ค: ๊ฐ์ ๋๋·์ฑ๋ณ BMI๊ฐ 85 ~ 94ํผ์ผํ์ผ์ด๋ฉด ‘๊ณผ์ฒด์ค’, 95ํผ์ผํ์ผ ์ด์์ด๋ฉด ‘๋น๋ง’์ผ๋ก ๋ถ๋ฅํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ ์ง๋ณ๊ด๋ฆฌ์ฒญ(์ ์ง๋ณธ)์ 2022 ์์ ์ฒญ์๋ ์ฑ์ฅ๋ํ๋ฅผ ํ์ค์ผ๋ก ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. 2. ์ ๋ฌธ์ ์ผ๊น? — ํฉ๋ณ์ฆ ๋ฆฌ์คํฌ์ ์ฒด ์์ญ์ฃผ์ ์ํ๋์ฌ์ธ์๋ฆฐ ์ ํญ์ฑ, 2ํ ๋น๋จ, ์ด์์ง์งํ์ฆ์ฌํ๊ด๊ณ ํ์, ์กฐ๊ธฐ ๋๋งฅ๊ฒฝํ๊ทผ๊ณจ๊ฒฉ๋ฌด๋ฆ·๋ฐ๋ชฉ ๊ด์ ํต, ํ๋ฐํธํก์๋ฉด๋ฌดํธํก์ฆ, ์ฒ์ ์ ํ์ ์·ํ์ ๋ฎ์ ์์กด๊ฐ, ์ฐ์ธ·๋ถ์, ํ์ต ์ง์ค๋ ฅ ์ ํ ์์ ๋น๋ง์ผ๋ก ์ง๋จ๋ ์์ด์ 70 % ์ด์์ด ์ฑ์ธ๋น๋ง์ผ๋ก ์ด์ด์ง๋ค๋ ์ฅ๊ธฐ ์ถ์ ์ฐ๊ตฌ๋ ์์ต๋๋ค. 3. ๊ตญ๋ด ํํฉ & ํธ๋ ๋์ด·์ค·๊ณ ๋น๋ง์จ: 2019๋ 15.1 % → **2021๋ 19 %**๋ก ๊ธ์ฆ(ํ์๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ฌ ํ๋ณธํต๊ณ) ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด.. ์ํ์ ๋ณด 2025. 5. 23. ๋๋ณด๊ธฐ โบโบ ์ด์ 1 ๋ค์